羽毛球教学大纲

•  课程名称：羽毛球

•  学时与学分： 32/2

•  教学对象：第 2-4 学期在校生

四、 课程目标

使学生较全面、系统地学习本专项的技术、战术，有目的、有计划地培养学习羽毛球的兴趣、技、战术的能力，组织竞赛和裁判的能力，培养学生成为全面发展的人才。

水平一（兴趣选项课第一学期）羽毛球课程教学内容纲要

1 理论部分

大学体育简介、选项分班

2 教学内容

2 ． 1 羽毛球技术的特点简介

2 ． 2 羽毛球握拍的基本方法

2 ． 3 发力方法，鞭打动作

2 ． 4 准备姿势

2 ． 5 上网、中场、后场的脚步动作

2 ． 6 正手发球

2 ． 7 正手击球

2 ． 8 正手杀球

2 ． 9 平抽球

2 ． 10 接发球

3 考试内容、方法及评分标准

3.1 学习态度（平时成绩与进步幅度）及体育理论评分标准（ 20 分）

3.1.1 课堂表现及体育理论 10 分。课堂学习态度是否积极、认真、端正；体育理论知识掌握情况；技术、技能表现进步幅度。

3.1.2 出勤情况 10 分。每缺勤一次扣 5 分（不足部分从考核项目得分中扣除），迟到一次扣 3 分，每学期缺勤 5 次及以上者不能参加考试。

3 ． 2 发球（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分）

技评：以握拍、发力、击球的高度、弧度、落点的稳定性以及规则要求评定。

达标：球落在端线和双打的后发球线之间，每球 2 分， 10 个球，共 20 分。

3 ． 3 击平高或高远球（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分）

技评：以握拍、脚步动作、发力、拍面、击球点、球的高度、弧度、落点及规则要求来评定

达标：球落在双打的后发球线与端线之间，每球 2 分， 10 个球，共 20 分。

水平二（兴趣选项课第二学期）羽毛球课程教学内容纲要

1 理论部分

基础理论

2 教学内容

2 ． 1 头顶击平高球、高远球、平抽平挡。

2 ． 2 反手发后场平高、平快球、反手平抽平挡。

2 ． 3 头顶劈吊网前球。

2 ． 4 正手击平高、高远、平抽平挡、放网前、搓网前、吊直线、斜线。

2 ． 5 单打的裁判规则、裁判法。

2 ． 6 接发反手网前小球，固定球的落点与线路。

2 ． 7 双打的站位介绍、双打教学比赛。

2 ． 8 单打教学比赛。

3 考试内容、方法及评分标准

3.1 学习态度（平时成绩与进步幅度）及体育理论评分标准（ 20 分）

3.1.1 课堂表现及体育理论 10 分。课堂学习态度是否积极、认真、端正；体育理论知识掌握情况；技术、技能表现进步幅度。

3.1.2 出勤情况 10 分。每缺勤一次扣 5 分（不足部分从考核项目得分中扣除），迟到一次扣 3 分，每学期缺勤 5 次及以上者不能参加考试。

3 ． 2 反手发网前小球（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分）

技评：以握拍、脚步动作、发力、、击球点、球的高度、落点的稳定性以及规则要求评定。

达标：落点 20 分，发 10 个球，一个 2 分。

3 ． 3 正手吊网前两点（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分）

技评：根据握拍、脚步动作、发力、击球点、落点的稳定性来评定。

达标：直线、斜线各 5 个球，每球 2 分，共 20 分。

水平三（兴趣选项课第三学期）羽毛球课程教学内容纲要

1 理论部分

单打、双打的技术介绍

2 教学内容

2 ． 1 正手四种发球方法，反手三种发球方法。

2 ． 2 正手击球方法

2 ． 3 头顶击球方法

2 ． 4 头顶杀球方法

2 ． 5 反手勾对角线

2 ． 6 反手击高球：平高球和高远球

2 ． 7 反手平抽平挡的发力，着重练习平抽平挡斜线。

2 ． 8 双打中的接发网前小球，着重平推后场和中场。

2 ． 9 双打教学比赛

2 ． 10 双打战术：后攻前封。

2 ． 11 裁判法实习

3 考试内容、方法及评分标准

3.1 学习态度（平时成绩与进步幅度）及体育理论评分标准（ 20 分）

3.1.1 课堂表现及体育理论 10 分。课堂学习态度是否积极、认真、端正；体育理论知识掌握情况；技术、技能表现进步幅度。

3.1.2 出勤情况 10 分。每缺勤一次扣 5 分（不足部分从考核项目得分中扣除），迟到一次扣 3 分，每学期缺勤 5 次及以上者不能参加考试。

3 ． 2 正手发网前小球（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分）

技评：根据发球规则以及发力是否合理来评定。

达标：球落于前发球线及线后 1 米的区域内为好球，发 10 个球，每球 2 分，球高于网一个拍面扣 1 分。

3 ． 3 正手击平高球或高远球至后场两点（ 40 分，其中技评 20 分，达标 20 分）

技评：根据发力、击球点、脚步动作来评定。

达标：击中底线与双打后发球线之间与边线的 1/2 区内，每球 2 分，共击 10 个球。

羽 毛 球 课 程 教 学 进 度

水平一（兴趣选项课第一学期）羽毛球课程教学进度表